À propos de Jeremy

Coach sportif spécialisé en préparation de haut niveau

Jeremy fonde Mr Fitness sur la conviction que chaque athlète peut atteindre l'excellence. Basé à Saint-Michel, Cotonou, il combine expertise physique et mental pour transformer vos performances en compétition.

Nos valeurs

Discipline, performance et dépassement de soi

Les trois piliers qui définissent notre approche du coaching sportif de haut niveau à Cotonou.

01

Discipline quotidienne

L'engagement constant dans chaque entraînement construit les champions. Chez Mr Fitness, la discipline guide chaque séance.

Athlète en train de soulever des poids avec discipline et concentration
02

Excellence mesurée

La performance se quantifie. Nous suivons chaque progrès et ajustons les plans pour des résultats vérifiables.

03

Dépassement personnel

Au-delà des limites connues. Mr Fitness pousse chaque athlète à découvrir son vrai potentiel compétitif.

Coach et athlète travaillant ensemble sur une technique explosive
04

Préparation mentale intégrée

L'esprit détermine la performance. Mr Fitness combine l'entraînement physique avec la gestion du stress et la visualisation.

05

Accompagnement personnalisé

Chaque athlète est unique. Plans sur mesure, nutrition adaptée, suivi continu pour vos objectifs spécifiques à Cotonou.

Plan d'entraînement personnalisé et conseils nutritionnels élaborés
Ce que disent nos athlètes

Résultats visibles, confiance gagnée

Des athlètes et compétiteurs de Cotonou qui ont transformé leur préparation et atteint leurs objectifs avec Mr Fitness.

J'ai amélioré ma force explosive en trois mois. Le suivi personnalisé et les conseils en nutrition m'ont vraiment fait la différence pour ma compétition.

Kofi Mensah

Kofi Mensah

Athlète spécialiste du sprint, Cotonou

La préparation mentale m'a aidé à gérer la pression avant mes compétitions. Mr Fitness comprend vraiment ce que les athlètes traversent.

Aïssatou Diallo

Aïssatou Diallo

Compétitrice en athlétisme, Saint-Michel

Je cherchais un coach qui prendrait le temps de m'écouter et de personnaliser mon entraînement. C'est exactement ce que j'ai trouvé avec Mr Fitness.

Amédéé Dupont

Amédéé Dupont

Boxeur professionnel, Littoral Department

Les plans d'entraînement sont structurés et progressifs. Je vois des résultats concrets semaine après semaine. Vraiment recommandé pour qui veut progresser.

Véronique Agbogah

Véronique Agbogah

Athlète endurance, Cotonou

Le coach prend le temps d'expliquer chaque exercice et chaque stratégie. C'est un professionnel qui s'engage vraiment pour ses athlètes.

Théo Mensongue

Théo Mensongue

Compétiteur force, Saint-Michel

J'ai commencé sans grand espoir, mais les résultats parlent d'eux-mêmes. La nutrition et l'entraînement ensemble font toute la différence.

Mariam Sall

Mariam Sall

Athlète polyvalente, Cotonou

Galerie de travail

Mr Fitness en action avec ses athlètes

Découvrez des moments authentiques de préparation physique, d'entraînement intensif et de transformation athlétique à Cotonou.

Coach Mr Fitness effectuant un mouvement d'haltérophilie explosif
Coaching personnalisé lors d'un exercice de squat
Moment de célébration et reconnaissance après un entraînement
Consultation nutritionnelle et planification d'entraînement personnalisé
Assistance technique lors d'un développé couché supervisé
Groupe d'athlètes encadrés par le coach Mr Fitness à Cotonou

Commencez votre transformation avec Mr Fitness

Contactez-moi pour une évaluation gratuite et découvrez comment je peux vous préparer à exceller dans votre sport.

Nous trouver

Situé à Saint-Michel, Cotonou

Mr Fitness vous accueille à Cotonou pour vos séances d'entraînement et consultations. Contactez-nous pour débuter votre transformation.